Kategoria: CODZIENNE MEDYTACJE

„Patrz bowiem na bezmiar czasu poza tobą i na bezmiar przed tobą! A w nim cóż za różnicamiędzy trzydniowcem a trzywiekowcem?”, Marek Aureliusz, IV.50 Z odpowiednio szerokiej perspktywy każdy nasz problem jest tylko nic nie znaczącą drobnostką. Naucz się pojmować rzeczywistość w szeorkiej perpsktywie na nabierzesz dystatnsu do wszystkiego co Cię spotyka.

„Podobny bądź do skały, o którą się ciągle fale rozbijają. A ona stoi, a koło niej usypiają bałwany wody.”, Marek Aureliusz, IV.49 Zdolność do zbudowania takiej postawy to prawdziwa sprawczość.

„Co wczoraj było kroplą śluzu, jutro już mumią lub prochem. Tę więc oto twoją chwilkę czasu przebądź według natury i pogodnie daj się rozłożyć, jak pada dojrzała oliwka, która wielbi sa rodzicielkę i wdzięczna jest drzewu, co ją zrodziło.”, Marek Aureliusz, IV.48 Dwa dni temu, w gronie Znjaomych z klubu networkingowego, rozmawialiśmy o medytacji „memento…

„Czas jest jakby rzeką wypadków i strumieniem gwałtownym. Wszystko bowiem, zaledwie się okazało, już zostało porwane, już co innego się okazuje, a co innego zniknie.”, Marek Aureliusz, IV.43 Czyli, że wszystko płynie i to wartko. Co rozkminimy to już nieaktualne. I tak bez przerwy.

„Duszyczką jesteś, dźwigającą trupa – powiedział Epiktet.”, Marek Aureliusz, IV.41 A Marek Aureliusz powtórzył. Dla stoików ciało miało ten dualizm, że z jednej strony było strefą najbliższą rozumowi, więc najbardzej mu ulegającą, ale z drugiej strony też się rządziło swoimi prawami od rozumu niezależnymi. Ulegało starzeniu, chorobom, kruche było i poddatne na wypadki. Było więc…

„Zawsze patrz na wszechświat jako na jedno stworzenie, majace jedno ciało i jedną duszę.”, Marek Aureliusz, IV.40 Koncepcja, że wszehświat jest spójną całością różnego rodzaju przeciwieństw i następstw, daje poczucie, sensu. Że to co robimy, cnoty, w których się szkolimy, decyzje jakie podejmujemy, działania jakie wykonujemy są częścią całości, nawet jeśli jej nie rozumiemy.

„Co bowiem po równi dotyka człowieka żyjącego wbrew naturze i żyjącego według natury, to nie jest ani zgodne znaturą, ani przeciwne naturze.”, Marek Aureliusz, IV.39 Bez kawy trudno zrozumieć co autor miał na myśli, a po kawie… Wiadomo, natura wzywa…

„Nie w obcej woli źródło twego nieszczęścia. Ani też w ruchu i przemianie otoczenia. Gdzież więc? Tam, gdzie posiadasz zdolność sądzenia o złym.”, Marek Aureliusz, IV.39 Innymi słowy to Twój rozum z zaprzeniętymi emocjami jest źródłem Twojego nieszczęścia. Wszystko co obok Ciebie po prostu jest, to Ty nadajesz mu wartość i znacznie. Ciężko to zrozumieć…

„Patrz na ich wolę i na ludzi rozumnych, czego unikają a do czego dążą.”, Marek Aureliusz, IV.38 Obserwacja to jeden z najlepszych sposobów uczenia się. Nie tylko patrz, ale zrozum to co widzisz. Wszystko co dzieje się na świecie jest na widoku, ale nie każdy potrafi to dostrzec.

„Uważaj pilnie, jak to wszystko dzieje się z pomocą przemian, i przyzwyczaj się do myśli, że niczego tak nie lubi natura wszechrzeczy, jak zmieniać to, co jest, i stwarzać rzeczy nowe, a podobne.”, Marek Aureliusz, IV.36 Zmiana to kwintesencja życia. Brak zmiany to istota śmierci.

„Kochaj sztukę, której się nauczyłeś, i w niej znajdź spokój.”, Marek Aureliusz, IV.31 Ileż to życia marujemy na ciągłe niezadowolenie z tego co mamy. Zdobywamy wiedzę, umiejętności, dośwadczenie, a nawet mistrzostwo, a ciągle szukamy czegoś innego, nowego, tak jakby „trawa u sąsiada była bardziej zielona niż na naszym podwórku”. Jestem psychologiem, sam wybrałem, świadomie, wcześniej…

„Zbiegiem jest ten, kto ucieka od porządku społecznego, ślepym, kto cierpi na ślepotę wzorku myśli, żebrakiem, kto potrzebuje czegoś od innych, a nie znajduje w sobie tego, co jest pożyteczne dla życia.”, Marek Aureliusz, IV.29 Zawsze warto otworzyć się na pomoc od innych i innym swoją pomoc oferować. Zawsze też warto wcześniej samemu zadbać o…