W duchu filozofii stoickiej, która kładzie nacisk na kontrolowanie tego, co leży w naszej mocy, i akceptację tego, co jest poza naszą kontrolą, metoda „assets review” (przegląd zasobów) stanowi niezwykle praktyczne narzędzie zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Jest to czterostopniowy proces, który pozwala ocenić nasz stan posiadania, umiejętności, relacje oraz plany na przyszłość. W ten sposób możemy lepiej zrozumieć, jakie zasoby mamy do dyspozycji i na tej podstawie podejmować przemyślane decyzje. Zastosowanie tej metody to również doskonała okazja do refleksji nad tym, co jest w naszym zasięgu, co możemy kontrolować, oraz na czym warto się skoncentrować.

Etap 1: Zasoby fizyczne / materialne

Pierwszy etap przeglądu zasobów polega na dokładnym sporządzeniu listy rzeczy materialnych, które posiadamy. Mieszkania, samochody, działki, oszczędności, sprzęt elektroniczny, a nawet drobne urządzenia codziennego użytku – wszystko to należy uwzględnić. Zasoby te mogą być wykorzystywane w celu realizacji naszych planów lub zabezpieczenia się przed nieprzewidzianymi okolicznościami.

Stoicy nauczyli nas, że materialne zasoby nie są źródłem szczęścia same w sobie, ale odpowiednie zarządzanie nimi może zapewnić spokój ducha. Jak pisał Seneka: „Bogaty nie jest ten, kto ma dużo, lecz ten, kto potrzebuje mało”. Warto zatem pamiętać, że posiadanie zasobów to jedno, ale umiejętność czerpania z nich korzyści w sposób zrównoważony i racjonalny to zupełnie inna kwestia. W duchu stoicyzmu, ten etap przypomina nam, aby nie przywiązywać się nadmiernie do rzeczy materialnych, ale widzieć je jako narzędzia, które mogą służyć do osiągnięcia większego celu.

Etap 2: Umiejętności / kompetencje / zdolności

Kolejnym krokiem jest przegląd naszych umiejętności i kompetencji. Obejmuje to wszystko, co umiemy – zarówno twarde kompetencje (takie jak znajomość języków obcych, umiejętność naprawy samochodów czy obsługi komputera), jak i miękkie (takie jak zdolność do pracy w zespole, umiejętność negocjacji czy zarządzania czasem). Ten etap pozwala nam uświadomić sobie naszą własną sprawczość – co potrafimy, co możemy zrobić tu i teraz.

Epiktet uczył, że „ludzie nie są niepokojeni przez rzeczy, ale przez swoje myśli o rzeczach”. Umiejętności, które posiadamy, są naszym wewnętrznym bogactwem. Nawet jeśli pewnych rzeczy nie mamy fizycznie, możemy na podstawie naszych zdolności budować plany i osiągać cele. Często nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele mamy do zaoferowania, dopóki nie dokonamy takiej szczegółowej analizy.

Etap 3: Relacje / znajomości

Kogo znamy? Kto zna nas? Na kim możemy polegać? Od kogo możemy pożyczyć “na już” 1000 zł? W trzecim etapie przeglądu zasobów warto spojrzeć na nasze relacje – zarówno osobiste, jak i zawodowe. Jakie mamy kontakty, kto może nam pomóc w trudnych chwilach, z kim możemy współpracować, aby osiągnąć zamierzone cele? Relacje są kluczowym zasobem, często niedocenianym, a jednak to one mogą stanowić most do wielu nowych możliwości.

Marek Aureliusz przypominał, że „człowiek jest istotą społeczną” (a Aronson nawet napisał książkę pod takim tytułem). Nasze relacje to coś, co budujemy przez całe życie i są one fundamentalne dla realizacji naszych zamierzeń. Ważne jest, aby pielęgnować te znajomości, ponieważ to właśnie w trudnych momentach często okazują się najcenniejsze. Stoicyzm uczy nas, aby zachować wdzięczność za te relacje i jednocześnie pamiętać, że nie są one czymś danym na zawsze – musimy o nie dbać.

Etap 4: Plany

Na zakończenie przeglądu zasobów przychodzi czas na aktualizację planów. Mając pełną świadomość swoich zasobów materialnych, umiejętności i relacji, możemy opracować realistyczne i oparte na faktycznych możliwościach cele. Kluczowym aspektem tego etapu jest zasada stoickiej sprawczości: koncentrujemy się na tym, co jest w naszej mocy, co możemy zrobić tu i teraz, zamiast czekać na idealne okoliczności, które mogą nigdy nie nadejść.

Jak mówił Epiktet: „Nie pragnij, aby rzeczy działy się tak, jak chcesz; pragnij, aby działy się tak, jak się dzieją, a będziesz szczęśliwy”. Stoicyzm uczy nas akceptacji rzeczywistości takiej, jaka jest, i działania w jej ramach. Dzięki temu nasze plany stają się bardziej realistyczne, oparte na tym, co faktycznie możemy osiągnąć, zamiast na mrzonkach i nieosiągalnych marzeniach.

Podsumowanie

Przegląd zasobów to narzędzie, które pozwala na dogłębną analizę tego, co posiadamy – zarówno w sensie materialnym, jak i duchowym. Stoicyzm podkreśla, że powinniśmy koncentrować się na tym, co mamy i na czym możemy polegać, zamiast rozpaczać nad tym, czego nam brakuje. Ta metoda uczy nas wdzięczności, ale także odpowiedzialności za własne życie. Dzięki niej możemy planować przyszłość w oparciu o realne możliwości, co pozwala unikać frustracji i rozczarowań.

Cztery etapy przeglądu – zasoby materialne, umiejętności, relacje i plany – dają nam pełen obraz naszej sytuacji, co w duchu stoickim prowadzi do spokojniejszego, bardziej zrównoważonego życia. Jak mawiał Seneka: „Zawsze warto mieć świadomość, co jest w naszym zasięgu, a co pozostaje poza naszą kontrolą”.

Jeśli ten tekst Cię do czegoś zainspirował i uważasz, że warto postawić mi wirtualną kawę to zapraszam => buycoffee.to/amorfati