• 07.03.2025

    „Dla dwu więc powodów należy z miłością przyjmować to, co się wydarza: po pierwsze dlatego, że tobie się to stało i tobie zostało zalecone, i do ciebie w jakimś pozostawało stosunku, spręzone z tobą od wieków, z przyczyn przedwiecznych, po wtóre zaś dlatego, że dla zarządcy świata jest i to, co jednostkom się wydarza, czynnikiem…

  • 06.03.2025

    „Zachowuj się wobec tego, co jest wypełnieniem i wykończeniem przepisów natury, jak wobec swego zdrowia, I chętnie przyjmuj każde wydarzenie, chociażby się zdawało zbyt przykre, bo ono prowadzi tam, prowadzi do zdrowia wszechświata, do powodzenia i pomyślności Zeusa.”, Marek Aureliusz, V.8 Amor fati!

  • 05.03.2025

    „W ogóle bowiem istnieje jedna harmonia. A jak z wszystkich ciał wszechświat wypełnia się w ciało tak pełne, tak z wszystkich przyczyn wypełania się całość, przyczyna najwyższa: los. Wiedzą o tym zaś, co mówię, i ludzie zupełnie prości. Mówią bowiem: to mu się zdarzyło, A więc to było darowane albo to mu było zalecone.” Marek…

  • 04.03.2025

    „Tak bowiem mówimy i my, że coś się nam składa, jak budowniczowie mówią o kamieniach kwadratowych w murach lub piramidach, że się składają, gdy łączą z sobą w pewnym powiązaniu.” Marek Aureliusz, V.8 Tak samo jak spotykają nas złe rzeczy tak samo spotykają nas i dobre. Mówimy wtedy, że nam się układa. Przyzwyczajamy się, a…

  • 03.03.2025

    „Jak się mówi: Asklepios zalecił temu jazdę konną albo zimne kąpiele, albo chodzenie boso, tak i powiedzieć można: natura wszechrzeczy zaleciła temu chorobę albo kalectwo, albo stratę, albo coś innego w tym rodzaju.”, Marek Aureliusz, V.8 Wszystko co nas spotyka możemy odebrać jako nienależną krzywdę albo jako wyzwanie, które uczyni nas lepszymi. Jeśli coś się…

  • Przegląd Zasobów – Stoicka Technika Refleksji i Planowania

    W duchu filozofii stoickiej, która kładzie nacisk na kontrolowanie tego, co leży w naszej mocy, i akceptację tego, co jest poza naszą kontrolą, metoda „assets review” (przegląd zasobów) stanowi niezwykle praktyczne narzędzie zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Jest to czterostopniowy proces, który pozwala ocenić nasz stan posiadania, umiejętności, relacje oraz plany na przyszłość.…

  • 02.03.2025

    „Jeden, gdy odda komuś jaką przysługę, natychmiast myśli o wdzięczności dla siebie. Inny zaś wprawdzie w tej chwili o tym nie myśli, ale poza tym uważa go w duszy jako dłużnika i ma świadomość swego czynu.”, Marek Aureliusz, V.6 To co zrobiłeś należy do przeszłości. To czego oczekujesz należy do przyszłości. A ty zyjesz w…

  • Determinacja w Stoicyzmie: Siła Wytrwałości i Wewnętrznej Dyscypliny

    “Właściwi stoicy byli nie tylko wybitnymi filozofami i psychologami, ale także ludźmi niezwykle praktycznymi, bo proponowali rozwiązania problemów dnia codziennego i radzili, jak powinniśmy przezwyciężać własną irracjonalność, posługując się argumentami, które nadal są aktualne i pomocne.”, Ward Farnsworth, SENSUS, 2018, “Jak praktykować stoicyzm.” Determinacja, rozumiana jako wewnętrzna siła wytrwałości i dyscypliny, stanowi kluczową wartość w…

  • 01.03.2025

    „A i w tym należy się ćwiczyć, a nie spuszczać tego z uwagi i nie trwać z przyjemnością w lenistwie.”, Marek Aureliusz, V.5 Leniswo rozumiane jako świadoma rezygnacja z rozwoju na rzecz wygody to coś czego powinniśmy się wystrzegać. Ale lenistwo jako brak działania, jako przestrzeń na bycie z samym sobą, z myślami tylko, bez…

  • 28.02.2025

    „A czy brak zdolności z urodzenia znusza cię do tego, byś czuł się niezadowolonym, był leniwym, schlebiał, składał winę na swe ciało, starał się podobać i przechwalać i w inny podobny sposób duszę niepokoił?”, Marek Aureliusz, V.5 To kim się urodziłeś, jakie masz geny, w jakiej rodzinie, w jakich czasach, w jakim kraju i w…

  • 27.02.2025

    „To więc, co zależy tylko od ciebie, okazuj: czystość charakteru, powagę, wytrwałość, obojętność wobez rozkoszy, zadowolenie z losu, wstrzemięźliwość, życzliwość, swobodę, prostotę, zastanowienie i wielkoduszność.”, Marek Aureliusz. V.5 Skup się na strefie swojej sprawczości i na cnotach, których rozwój przybliży Cię do realizacji Twoich celów i zamierzeń.

  • 26.02.2025

    „Bystrością swą nie wzbudzasz podziwu. Mniesza o to!”. Marek Aureliusz, V.5 Jeśli chcesz czerpać radość ze wzbudzaniu zachwytu u innych, od nich będziesz zależny. „Bywa, iż sobą zdumiewam siebie.” – powiedział Gombrowicz w Dziennikach. Rób wszystko byś sobą zachwycał siebie i na swoim bazował osądzie.