„Następnie przypomnij sobie, że nie gnębi cię, ani przyszłość, ani przeszłość, ale zawsze teraźniejszość. A jej ciężar zmniejszy się, gdy ją w samej sobie zamkniesz, a umysł skarcisz, że nie masz siły zniesienia takiej oto drobnostki.”, Marek Aureliusz. VIII.36

Jeśli jest to w Twojej sprawczości by sprostać wyzwaniu to sobie poradzisz, a jeśli nie jest – to zaakceptuj i obserwuj.